Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення | Віктор Мандзяк
- Ціна за одиницю
- / на
З пів мільйона підписників у мережі "Фейсбук" та понад 200 тисяч у "Інстаграмі", Віктор Мандзяк є відомим фітнес-блогером та професійним тренером. Разом зі своєю командою він допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Як популяризатор здорового схуднення та руйнівник міфів, тренер Віктор навчає передусім мислити струнко, а сідниці підтягнутися!
Уявіть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось більше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навіть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промінням чи що там ще вихваляють фітнес-блогерки — це не про схуднення! 50 міфів, що заважають позбутися черевця та боків, будуть зруйновані, а об’єми талії та стегон — зменшені. Хотіти схуднути не соромно. Соромно вірити побрехенькам про злі цукерки та підступні вуглеводи. Готові дізнатися, чому популярні дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…
- Кількість сторінок: 224
- Обкладинка: Тверда
- Мова: Українська
- Розмір: 13.5 х 20.5
- Рік видання: 2022
- Видавництво: Vivat
- До відділення "Нової пошти"
- Кур‘єром "Нової пошти"
- До відділення Укрпошти
- Оплата картами Visa/MasterCard, ApplePay, GooglePay
- Під час отримання товару
Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення | Віктор Мандзяк
- Ціна за одиницю
- / на
Автор:
Віктор Мандзяк
Кількість сторінок: 224
Мова: Українська
Додавання товару в кошик
З пів мільйона підписників у мережі "Фейсбук" та понад 200 тисяч у "Інстаграмі", Віктор Мандзяк є відомим фітнес-блогером та професійним тренером. Разом зі своєю командою він допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Як популяризатор здорового схуднення та руйнівник міфів, тренер Віктор навчає передусім мислити струнко, а сідниці підтягнутися!
Уявіть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось більше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навіть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промінням чи що там ще вихваляють фітнес-блогерки — це не про схуднення! 50 міфів, що заважають позбутися черевця та боків, будуть зруйновані, а об’єми талії та стегон — зменшені. Хотіти схуднути не соромно. Соромно вірити побрехенькам про злі цукерки та підступні вуглеводи. Готові дізнатися, чому популярні дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…
- Кількість сторінок: 224
- Обкладинка: Тверда
- Мова: Українська
- Розмір: 13.5 х 20.5
- Рік видання: 2022
- Видавництво: Vivat
- До відділення "Нової пошти"
- Кур‘єром "Нової пошти"
- До відділення Укрпошти
- Оплата картами Visa/MasterCard, ApplePay, GooglePay
- Під час отримання товару
Вам також можуть сподобатись
₴500.00
- Ціна за одиницю
- / на
From Reads To Leads. 11 Principles of Writing Content People Will Read and Respond To Катерина Абросимова
₴1,300.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴1,300.00
- Ціна за одиницю
- / на
Як читати класиків Ростислав Семків
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Як писали класики Ростислав Семків
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Найстрашніші дні мого життя Наталя Гуменюк
₴450.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴450.00
- Ціна за одиницю
- / на
Сміливі нести світло / Brave to Bring the Light. Фотобук про найскладнішу зиму в історії незалежної України Колектив авторів
₴1,900.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴1,900.00
- Ціна за одиницю
- / на
Пиши сильно. Практичні вправи, поради, теорія Litosvita
₴250.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴250.00
- Ціна за одиницю
- / на
Нонсенс: осягнути і перемогти Джеймі Голмз
₴160.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴160.00
- Ціна за одиницю
- / на
Пунктуаційний словник - довідник Зеновій Терлак
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Недовершене минуле. Французькі інтелектуали, 1944-1956 Тоні Джадт
₴620.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴620.00
- Ціна за одиницю
- / на
Дівчина з ведмедиком. Доктор Серафікус Віктор Петров-Домонтович
₴480.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴480.00
- Ціна за одиницю
- / на
Пасажир №23 Себастіан Фітцек
₴150.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴150.00
- Ціна за одиницю
- / на
Царівна Ольга Кобилянська
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
Двір срібного полум'я Сара Джанет Маас
₴590.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴590.00
- Ціна за одиницю
- / на
Дім солі Світлана Тараторіна
₴430.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴430.00
- Ціна за одиницю
- / на
Собор Олесь Гончар
₴350.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴350.00
- Ціна за одиницю
- / на
Покоївка Ніта Проуз
₴419.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴419.00
- Ціна за одиницю
- / на
Будденброки. Занепад однієї родини Томас Манн
₴599.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴599.00
- Ціна за одиницю
- / на
«Смерть у Венеції» та інші новели Томас Манн
₴439.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴439.00
- Ціна за одиницю
- / на
Час тирана. Прозріння 2084 року Юрій Щербак
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Третій сніг Іван Андрусяк
₴170.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴170.00
- Ціна за одиницю
- / на
Тореадори з Васюківки. Пригоди Робінзона Кукурузо Всеволод Нестайко
₴450.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴450.00
- Ціна за одиницю
- / на
Супербуквар Читайлик Василь Федієнко
₴550.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴550.00
- Ціна за одиницю
- / на
Ненсі Дрю. Книга розгадок. Таємниця лимонадного рецепта Керолін Кін
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Тарас Шевченко - дітям Дарія Іваницька
₴150.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴150.00
- Ціна за одиницю
- / на
Леся Українка - дітям Дарія Іваницька
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Іван Франко - дітям Дарія Іваницька
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Дітям про козаків Тарас Каляндрук
₴160.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴160.00
- Ціна за одиницю
- / на
Дітям про опришків Роман Яськів
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Ненсі Дрю. Книга розгадок. Таємниця вечірки біля басейну Керолін Кін
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Заповнюючи цю форму, ви підписуєтеся на отримання наших електронних листів і можете скасувати підписку в будь-який час.