Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення | Віктор Мандзяк
- Ціна за одиницю
- / на
Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення | Віктор Мандзяк
- Ціна за одиницю
- / на
Обкладинка: Тверда
Кількість сторінок: 224
Мова: Українська
Рік видання: 2022
Розміри: 20.5 х 13.5
Жанр: Нон-фікшн, Vivat, Книги про здоров'я
З пів мільйона підписників у мережі "Фейсбук" та понад 200 тисяч у "Інстаграмі", Віктор Мандзяк є відомим фітнес-блогером та професійним тренером. Разом зі своєю командою він допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Як популяризатор здорового схуднення та руйнівник міфів, тренер Віктор навчає передусім мислити струнко, а сідниці підтягнутися!
Уявіть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось більше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навіть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промінням чи що там ще вихваляють фітнес-блогерки — це не про схуднення! 50 міфів, що заважають позбутися черевця та боків, будуть зруйновані, а об’єми талії та стегон — зменшені. Хотіти схуднути не соромно. Соромно вірити побрехенькам про злі цукерки та підступні вуглеводи. Готові дізнатися, чому популярні дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…
Додавання товару в кошик
Вам також можуть сподобатись
Telegraf. Завтра
₴1,600.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴1,600.00
- Ціна за одиницю
- / на
Неспроможна держава. Інструкція з розшматування Росії Януш Буґайський
₴395.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴395.00
- Ціна за одиницю
- / на
Коротка історія мізогінії. Найдавніше упередження у світі Джек Голланд
₴455.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴455.00
- Ціна за одиницю
- / на
Оповідь Роберт Маккі
₴495.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴495.00
- Ціна за одиницю
- / на
Мочи Манту Уляна Супрун
₴350.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴350.00
- Ціна за одиницю
- / на
Про свободу Тімоті Снайдер
₴600.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴600.00
- Ціна за одиницю
- / на
Коли змінюються факти. Есеї, 1995-2010 Тоні Джадт
₴500.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴500.00
- Ціна за одиницю
- / на
Недовершене минуле. Французькі інтелектуали, 1944-1956 Тоні Джадт
₴600.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴600.00
- Ціна за одиницю
- / на
Державець. Флорентійські хроніки Ніколло Мак'явеллі
₴479.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴479.00
- Ціна за одиницю
- / на
Книга на війні. Бібліотеки й читачі воєнного часу Ендрю Петтіґрі
₴459.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴459.00
- Ціна за одиницю
- / на
Антологія «The ARC» №1
₴750.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴750.00
- Ціна за одиницю
- / на
Антологія «The Black Sea Whale» №1
₴750.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴750.00
- Ціна за одиницю
- / на
Покоївка Ніта Проуз
₴419.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴419.00
- Ціна за одиницю
- / на
Будденброки. Занепад однієї родини Томас Манн
₴599.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴599.00
- Ціна за одиницю
- / на
«Смерть у Венеції» та інші новели Томас Манн
₴439.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴439.00
- Ціна за одиницю
- / на
Час тирана. Прозріння 2084 року Юрій Щербак
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Час смертохристів: Міражі 2077 року Юрій Щербак
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Шерлок Голмс: повне видання у двох томах. Том 2 Артур Конан Дойл
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
Шерлок Голмс: повне видання у двох томах. Том 1 Артур Конан Дойл
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴520.00
- Ціна за одиницю
- / на
Час Великої Гри. Фантоми 2079 року Юрій Щербак
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴320.00
- Ціна за одиницю
- / на
Куди подівся Коцик? Оленка Загородник
₴375.00
- Ціна за одиницю
- / на
₴375.00
- Ціна за одиницю
- / на
Серія книжок 100 слів / 100 words Тетяна Кузьменко
Звичайна ціна
₴195.00
₴180.00
- Ціна за одиницю
- / на
Звичайна ціна
₴195.00
₴180.00
- Ціна за одиницю
- / на
Серія книжок "Весела математика" Ольга Шевченко
Звичайна ціна
₴212.00
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Звичайна ціна
₴212.00
₴200.00
- Ціна за одиницю
- / на
Серія 6000 вправ та завдань. Математика 5-6 кл. Ірина Галкина
Звичайна ціна
₴90.00
₴80.00
- Ціна за одиницю
- / на
Звичайна ціна
₴90.00
₴80.00
- Ціна за одиницю
- / на
Серія книжок "Готуємось до школи разом"
Звичайна ціна
₴128.00
₴120.00
- Ціна за одиницю
- / на
Звичайна ціна
₴128.00
₴120.00
- Ціна за одиницю