Перейти до інформації про товар
1 Відключити 1

Келлі Макґоніґал

Сила волі. Шлях до влади над собою

Сила волі. Шлях до влади над собою

Звичайна ціна 310.00 грн
Звичайна ціна Ціна продажу 310.00 грн
Ціну знижено Все продано
Вартість доставки згідно тарифів перевізника

Закінчується

Книга призначена для тих, хто хоче розвинути свою силу волі і досягти поставлених цілей. Авторка, викладачка в Стенфордському університеті, ділиться своїм методом, який допоміг тисячам людей змінити своє життя.

Книга не лише розкриває наукові аспекти функціонування мозку та причини наших звичайних поведінкових схем, але і пропонує читачам безліч практичних вправ для тренування сили волі. Ці вправи допомагають змінити погляди на себе і свої можливості, допомагають протистояти стресу та спокусі, і врешті-решт допомагають досягати поставлених цілей.

Ця книга корисна для тих, хто хоче краще розуміти себе і свої можливості, а також для тих, хто шукає практичні методи для саморозвитку і досягнення успіху. Авторка, Келлі Макґоніґал, відома американська психологиня та письменниця, яка працює над перетворенням наукових досліджень в практичні стратегії для поліпшення якості життя людей.

Характеристики

  • Кількість сторінок: 264
  • Видавництво: Наш формат
  • Рік видання: 2017
  • Обкладинка: Тверда
  • Мова: Українська
  • Формат: 14.0 х 21.0
Переглянути повну інформацію