Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії | Андерс Гансен

Наш Формат

ISBN: 978-617-7863-43-3

₴290.00

Ціна за одиницю: на

Доставка

До відділення або на поштомат Нової пошти - від 60 грн
Адресна доставка кур‘єром Нової пошти - від 80 грн
До відділення Укрпошти - від 45 грн
Міжнародна доставка в Европу та США

Оплата

Потрібна допомога?

Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії | Андерс Гансен

Наш Формат

ISBN: 978-617-7863-43-3

₴290.00

Ціна за одиницю: на

Обкладинка: Тверда

Кількість сторінок: 200

Мова: Українська

Рік видання: 2020

Розміри: 21.0 х 14.0

Жанр: All, Науково-популярна література, Нон-фікшн книги, Книги з психології, Книги з саморозвитку

Доставка 1-3 дні

Безпечна оплата

Кількість

(0 в кошику)

Кількість

Опис

Книга "Інстамозок: Як екранна залежність призводить до стресів і депресії" цікава та корисна для широкого кола читачів, особливо для тих, хто хоче покращити якість свого життя та подолати залежність від соціальних мереж. Вона допоможе зрозуміти, як мозок, створений для виживання в іншому середовищі, пристосувався до сучасних умов, де домінує електронна інформація та засвоєння контенту через екрани.

Автор книги, Андерс Гансен, відомий шведський психіатр та доктор медицини, який здобув медичний ступінь у Каролінському інституті та диплом МВА у Стокгольмській школі економіки. Він є автором понад 2000 статей та 6 книжок про здоров'я та мозок. Книга "Інстамозок" допоможе читачам зрозуміти, як протистояти спокусам, стресу та тривожності, пов'язаним з екранною залежністю, та знайти шляхи покращення свого фізичного та психічного здоров'я.